Četvoronedeljni program ličnog razvoja
’Život sa svrhom’

Nakon 5 godina edukacija, samostalnog i grupnog rada kao i ličnog rada sa preko 500 različitih ljudi, odlučila sam da svoje celokupno znanje i iskustvo pretvorim u četvoronedeljni program radionica ‘Život sa svrhom’ koji će pokriti mnoge tačke u tvom životu koje imaju glavni cilj – lakši I lepši život.
Tokom 30 dana ćemo svaki dan raditi na osvešćivanju sebe I svojih potencijala, a jednom nedeljno ćemo 4h zajedno raditi iskustvene vežbe I odgovarati na sva dodatna pitanja.

Sama znam koliko je doslednost na ovom putu važna I zato sam kreirala ovakvu vrstu programa gde će svako ko učestvuje imati kolektivnu podršku svakog dana I na taj način će mnogo lakše integrisati nove misaone obrasce I navike.

Za koga je ovaj program:
• Ako ne znaš koja je tvoja svrha, a volela bi da saznaš
• Ako ti se neke situacije iznova ponavljaju, a ti ne znaš kako da ih promeniš
• Ukoliko se osećaš zaglavljeno I želiš da se pokreneš
• Ukoliko ne znaš razliku između svoje intuicije I svog straha
• Osećaš da možeš mnogo više od trenutne situacije
• Postoji neko kome još uvek nisi oprostila
• Ako želiš da poboljšaš kvalitet svog života

Program uključuje:
• Detaljan rad na više životnih segmenata, osvešćivanje uverenja, blokada i procesa koji su izazazvali nezadovoljstvo ili problem
• Rad u maloj grupi sa kontinuiranom podrškom između svake pojedinačne radionice
• Povezivanje trenutnog stanja sa detinjstvom i razumevanje odakle potiču uverenja i kako ih promeniti
• Proces opraštanja sebi i drugima
• Utvrđivanje i pronalaženje lične svrhe, definisanje akcije ka ostvarenju iste
• Rad na emocijama i traumama iz prošlosti
• Postizanje ličnog zadovoljstva
• Prevazilaženje prepreka i otpora prema promeni
• Podrška na putu samospoznaje
• Materijal za svakodnevni rad
• Znanje i metode za nastavak samostalnog rada

Rad na sebi nije uvek lak ali je uvek neophodan.

Detalji programa:

1.Nedelja – Svesni start
• Osvešćivanje gde se trenutno nalazimo
• Zašto smo došli do ove tačke?
• Šta su moji prioriteti?
• Koja su mi očekivanja?
• Šta me blokira?
• Povezivanje sa sobom
• Razumevanje prošlosti i njen uticaj na sadašnjost
• Proces donošenja odluka
• Nedeljni zadatak
• Dnevni zadatak

2.Nedelja – Emocije
• Šta su emocije?
• Kako da upravljam svojim emocijama?
• Krivica, ljutnja, strah
• Konflikti
• Odnos sa sobom i sa drugima
• Porodični obrasci
• Oproštaj sebi i njima
• Nedeljni zadatak
• Dnevni zadatak

3.Nedelja – Ljubav (prema sebi)
• Ko sam ja?
• Kako I zašto voleti sebe?
• Rad sa ogledalom
• Podrška
• Partnerska ljubav
• Postavljanje zdravih granica
• Komuniciranje svojih potreba
• Nedeljni zadatak
• Dnevni zadatak

4.Nedelja – Kreiranje svrhe i nova svest
• Tehnike manifestacije
• Postavljanje ciljeva
• Afirmacije
• Moja svrha
• Moja nova priča
• Smernice i podrška za samostalni rad
• Nedeljni zadatak
• Dnevni zadatak

Program do sada održan u junu 2020.godine i maju 2021.godine u Beogradu, a deo iskustva polaznica možeš da pročitaš ovde.
Sledeći termin planiran je za proleće 2022.

Ukoliko želite da budete na mojoj email listi i da jednom mesečno dobijate tekstove iz rubrike ‘Reči Harmonije’ možete da se prijavite ovde.