DA LI SE OSEĆAŠ KAO DA NISI VREDNA LJUBAVI, PAŽNJE I DA LI SE ČESTO STIDIŠ SVOG TELA I ONOGA ŠTO OSEĆAŠ I MISLIŠ?
NAUČI DA PREPOZNAŠ I REGULIŠEŠ SRAM KOJI JE NAUČEN JOŠ DOK SI ODRASTALA.
Da li osetiš da nešto nije u redu sa tobom ali ne znaš konkretno ŠTA?
Konstantno imaš neki LOŠ OSEĆAJ ali ne umeš da sebi objasniš zašto se tako osećaš?
Možda misliš da nisi dovoljno dobra, ili se stalno brineš o tome šta drugi misle o tebi?
Sram te bilo!
To je rečenica koja pravi razarajuće posledice po naše celo biće. Sram je to što nas skriveno vodi kroz život, često ograničava, sprečava da se izrazimo, ili da napravimo korak ka cilju. Ovaj osećaj može biti duboko ukorenjen, ali je naučen, a to znači da ga se možemo osloboditi!
Zamisli dan u kojem se osećaš sigurno, dovoljno i voljeno.
Bez straha. Bez stida. Bez Srama.
OVAJ PROGRAM će ti pomoći da se prepoznaš sram, razumeš svoje emocije i naučiš da ih regulišeš. Kada to naučiš tvoj život će postati lakši.
Marija Hadžović
Šta ćeš naučiti i kako ćeš se promeniti nakon ovog programa?
1. Naučićeš da identifikuješ sram u svom umu.
Naučićeš da prepoznaš izvor svog srama i shvatićeš da on nije deo tvoje prirode. Shvatićeš kako je nastao (kroz tvoje detinjstvo, vaspitanje i društvo) i kako je izgradnja tih uverenja oblikovala tvoje ponašanje i osećanja.
2. Naučićeš da identifikuješ sram u svom telu.
Sram nije samo u tvojoj glavi. On ima fizičke posledice na tvoje telo i često se taloži u njemu. Kroz specijalne vežbe i meditacije, naučićeš kako da prepoznaš te blokade i kako da ih oslobodiš. Ovaj proces je ključ za tvoje emocionalno isceljenje.
Možda nisi svesna da te tvoji negativni obrasci, poput perfekcionizma i samosabotiranja, zapravo održavaju sram. Naučićeš da prepoznaš te obrasce i da ih zamenjuješ pozitivnim, osnažujućim verovanjima.
Dobrodošla na program koji ti pomaže da se oslobodiš srama, povratiš kontrolu nad svojim životom i postaneš snažna u svakom aspektu života!
🎁 Posebno iznenađenje te čeka tokom trajanja Black Friday Akcije 🎁
Zvuči poznato?
- Osećaš da nemaš prava da se izraziš ili tražiš nešto
- Strah od odbijanja te parališe i sprečava te da ideš ka svojim željama
- Nikada ne osećaš da si dovoljno dobra.
- Često se upoređuješ sa drugima i osećaš se da su svi bolji.
- Imaš osećaj da ne zaslužuješ da voliš sebe ili budeš voljena.
Ako si prepoznala jednu ili više stvari koje ti blokiraju život i sreću, onda je REGULISANJE OSEĆAJA SRAMA tvoj prvi korak ka oslobađanju!
Kako ćeš postati bolja, jača, srećnija i ispunjenija?
Kroz praktčne vežbe, meditacije i introspektivne tehnike, vodićemo te kroz proces emocionalnog isceljenja. Ovaj program nije samo edukacija, to je put ka samoprihvatanju, unutrašnjoj snazi i stvaranju novih navika koje će te osloboditi.
Program uključuje:
✨ Duboko razumevanje srama i njegovih uticaja na tvoje životne izbore.
✨ Praktičnu meditaciju koje ti pomažu da se oslobodiš fizičkog srama i blokada.
✨ Vežbe za validaciju kako bi mogla da se oslobodiš unutrašnjih ograničenja.
✨ Kontrolna pitanja koja ti pomažu da se povežeš sa sobom i napraviš konkretne promene.
✨ Radnu svesku za intezivan i samostalan rad na emociji srama 30 dana.
✨ Duboko razumevanje srama i njegovih uticaja na tvoje životne izbore.
✨ Praktičnu meditaciju koje ti pomažu da se oslobodiš fizičkog srama i blokada.
✨Vežbe za validaciju kako bi mogla da se oslobodiš unutrašnjih ograničenja.
✨ Kontrolna pitanja koja ti pomažu da se povežeš sa sobom i napraviš konkretne promene.
✨ Radnu svesku za intezivan i samostalan rad na emociji srama 30 dana.
Otkrićeš korene srama i prevazići njegovo nasleđe iz detinjstva!
Ovaj program će ti pomoći da razumeš kako je sram postao deo tvog odrastanja i identiteta, često kao posledica posramljivanja koju si upijala kroz vaspitanje. Saznaćeš kako su reči i poruke poput “Sram te bilo!” oblikovale tvoj osećaj vrednosti. Naučićeš da razdvojiš sebe od osećaja srama i da svoj identitet oslobodiš tog tereta.
🎁 Naučiću te i da dostigneš osećaj ravnoteže i emocionalnog osveženja 🎁
Samo tokom Black Friday promocije, uz “EMOCIONALNI BUKVAR – SRAM” dobićeš i poseban poklon – Meditacija za regulaciju i i RADNU SVESKU sa zadacima za intezivan i samostalan rad na emociji srama. Ova meditacija je osmišljen da te uvede u svet regulacije i opuštanja. Kroz vođenu vežbu disanja i relaksacije, pomoći će ti da smiriš um, oslobodiš telo od srama i produbiš osećaj unutrašnjeg mira. Bez obzira na tvoje iskustvo sa meditacijom, ovaj program će te korak po korak voditi kroz svaki trenutak, donoseći ti osećaj ravnoteže i emocionalnog osveženja.
EMOCIONALNI BUKVAR - SRAM” + RADNA SVESKA + Meditacija za regulaciju:
✨ Ovo je posebna ponuda za 10 NAJBRŽIH koji se prijave u toku dana! ✨
Vreme je da oslobodiš volju i izgradiš zdrav osećaj lične vrednosti.
✅ Jedna od ključnih lekcija ovog programa je kako razviti volju kao lek za sram.
✅ Kroz vođene vežbe i meditaciju, radimo na tome da povratiš osećaj lične vrednosti i osnažiš se da praviš izbore koji ti donose radost, a ne strah.
✅ Naučićeš kako da povratiš kontrolu nad svojim emocijama i izgradiš unutrašnju snagu koja te podržava kroz svaki izazov.
Naučićeš kako da identifikuješ sram u telu i oslobodiš ga se
✅ Sram je emocija koja se ne zadržava samo u mislima – on se taloži u telu, stvarajući tenzije i osećaj stegnutosti.
✅ Uz posebno stvorenu meditaciju za ovaj program, ići ćemo korak po korak kroz proces identifikacije i oslobađanja ovog osećaja iz tela.
✅ Na ovaj način, tvoja veza sa sopstvenim telom postaće jača i podržavajuća, a ti ćeš osetiti kako se teret srama postepeno smanjuje.
Zašto je ovaj program tvoj prvi pravi korak ka emocionalnoj slobodi?
⚠️ Zato što je sram nešto što je naučeno, a to znači da ga možeš promeniti. Ovaj program nije samo edukacija, to je put ka emocionalnoj slobodi i življenju života po tvojoj meri. Možeš da osvojiš unutrašnju snagu koju si možda zaboravila. Možeš da postaneš žena koja je sigurna, voljena i sposobna da stvori svoju sreću.
DA LI SI SPREMNA DA PRIHVATIŠ SEBE I PRESTANEŠ DA DOZVOLJAVAŠ SRAMU DA TE SPUTAVA DA ŽIVIŠ?
Da konačno prepoznaš i prihvatiš svoju vrednost i razviješ samopouzdanje?
💖
💖
Prijavi se na Emocionalni bukvar i započni svoje transformativno putovanje danas. Ne dozvoli da te sumnja u sebe, sram i neodlučnost više zadržavaju. Prihvati promenu koju tražiš i postani žena kakva si oduvek želela da budeš.
“Kroz moje lično iskustvo, kao i ono u radu sa ljudima, dokazalo se da najveću magiju stvaramo kroz misli koje svakodnevno žive u nama. I zato, birajte mudro koje misli puštate u svoj život.”
~ Marija Hadžović ~
Marija je psiholog i diplomirani terapeut, autorka prvog psihološkog Dnevnika za doslednost na našim prostorima kao i više različitih programa za lični razvoj koje godinama unazad organizuje sa ciljem da što više ljudi nauči da zdravo vode računa o svom umu. Osnovala je i najveću žensku edukativno-terapeutsku zajednicu 2022.godine “Harmonizacija” u kojoj svakog meseca stotine žena uči da podrži sebe i druge.
Njen profil na društvenim mrežama “Harmonija duše” nastao je 2017. godine i od tada okuplja preko 100 hiljada onih koji uče o sebi i životu svakodnevno. Marija godinama već radi terapiju sa klijentima individualno i grupno (do sada 1000+ ljudi), a trenutno je i u ličnom višegodišnjem procesu edukacije za terapeuta telesne psihoterapije.
Pored toga edukovana je i sertifikovana u polju Transakcione Analize, Emocionalne inteligencije, Konflikta, Psihološke bezbednosti, Granica kao i mnogih drugih u polju psihologije.
Ako želiš da ti pomognem da živiš život ispunjen srećom, uspehom i samopouzdanjem, klikni ovde.evnika za doslednost na našim prostorima kao i više različitih programa za lični razvoj koje godinama unazad organizuje sa ciljem da što više ljudi nauči da zdravo vode računa o svom umu.
Osnovala je i najveću žensku edukativno-terapeutsku zajednicu 2022. godine “Harmonizacija” u kojoj svakog meseca stotine žena uči da podrži sebe i druge.
Njen profil na društvenim mrežama “Harmonija duše” nastao je 2017. godine i od tada okuplja preko 100 hiljada onih koji uče o sebi i životu svakodnevno. Marija godinama već radi terapiju sa klijentima individualno i grupno (do sada 1000+ ljudi), a trenutno je i u ličnom višegodišnjem procesu edukacije za terapeuta telesne psihoterapije.
Pored toga edukovana je i sertifikovana u polju Transakcione Analize, Emocionalne inteligencije, Konflikta, Psihološke bezbednosti, Granica kao i mnogih drugih u polju psihologije.
