Preduslov čiste ljubav prema sebi i prema drugima jeste oslobadjanje od krivice, ljutnje i stida. Samopouzdanje i samopoštovanje su posledica ljubavi prema sebi, a ne uzrok. U dugogodišnjem terapeutskom radu sa različitim ženama sam primetila da sve žele popravku, krpljenje, prepravku uma ili tela.
Opsesija da promenimo ono što jesmo i što želimo, da budemo manje, tanje, tiše, glasnije.
Iz namere da se to promeni, kreirala sam autorsku interaktivnu radionicu ‘Dobra(prema)sebi’ koju sam do sada održala uživo u Zagrebu 2022.godine i kao deo ‘Vika Retreat’ programa na Jandala imanju 2021.godine
Ova radionica se bazira na emocionalnoj i mentalnoj higijeni kao i na međusobnom vođenom grupnom radu, pa zato nije moguće da se održava online.
Sadržaj programa
- Samokritika – tihi ubica energije
- Granice u odnosima sa sobom i drugima
- Psihosomatika najčešćih ženskih blokada
- Uticaj traumatičnih emocija na naše fizičko, intimno i emocionalno zdravlje
- Vežbe i tehnike za povezivanje sa sobom
- Ljubav prema sebi vs Briga o sebi
- Metode za prepoznavanje i promenu disfunkcionalnih obrazaca u odnosima
- Samopouzdanje vs Samopoštovanje
- Kreiranje lične izjave za emocionalnu promenu
- Pitanja i odgovori
Informacije i prijava
Subota 18.06.2022. od 14h do 18h
Radionica će se održati uživo u Beogradu. (tačnu lokaciju dobiće svi koji su prijavljeni za program)
Cena: 5000,00 rsd (mesto je rezervisano uplatom na račun, a broj mesta je ograničen zbog kvalitetnijeg grupnog rada)
Prijave i dodatne informacije su putem email-a harmonijaduse.kontakt@gmail.com
Vidimo se uskoro!