Početna - Harmonija Duše

Događaji
(Od)vezivanje – Radionica o ljubavi i odnosima
March 2, 2021 opširnije
Edukacija
Pisanje dnevnika – Terapeutski pristup sebi
February 27, 2021 opširnije
Događaji
Online program ‘Nedelja podrške’
December 4, 2020 opširnije
Događaji
Webinar – Kako da postaviš granice u odnosima?
August 24, 2020 opširnije
Događaji
Radionice ’Život sa svrhom’ Beograd, jun 2020.
July 1, 2020 opširnije
Edukacija
Ne prekidaj lanac – Tehnika za fokus
March 18, 2020 opširnije
Reči harmonije
Divljina
January 18, 2020 opširnije
Reči harmonije
Očekivanja
December 10, 2019 opširnije
Događaji
64. Međunarodni beogradski sajam knjiga 26. Oktobar 2019.
November 19, 2019 opširnije
Anđeoske energije
Anđeoski brojevi od 51 do 100
October 3, 2019 opširnije

harmonijaduse

Poslednjih mesec dana očekivala sam proleće, a d

Poslednjih mesec dana očekivala sam proleće, a dobila sam jesen izvan mene i u meni.

Tamo gde računamo na stabilnost često će da nam se izmakne tlo pod nogama, a tamo gde se bojimo da zakoračimo ponekad će nam doneti čvrst oslonac.

Nema sigurnog i nesigurnog.
Naše procene su te koje daju etikete,
a dolaze iz prethodnog iskustva.

Znam to i zato ne dam da uvene ono što je namenjeno da cveta, ono što zalivam godinama.

Neka šibaju vetrovi, nije im prvi put.
A ni poslednji.

Dobro je,
vetar u trenu donese ono
što bi to tebe
puzalo godinama.

@harmonijaduse #harmonijaduse

“Nije tvoja odgovornost za svet oko tebe koji je

“Nije tvoja odgovornost za svet oko tebe koji je stvorio neke misli, ali je tvoja odgovornost za misli koje stvaraju neki svet unutar tebe.”

@harmonijaduse #harmonijaduse

LAŽEŠ. To ćeš čuti, osetiti i pomisliti kada

LAŽEŠ.

To ćeš čuti, osetiti i pomisliti kada budeš prvi put uputila sebi reči sa kartica.
Znam,
to su bile moje reči
pre nego što su se uselile na papir.

ODAKLE TI TO?

Tražićeš odgovor na ovo pitanje mnogo više nego što očekuješ.
Znam,
tragala sam za njim godinama.

TAKO JE.

To ćeš znati, živeti i dopustiti,
ako ne odustaneš pred otpuživanjem i ispitivanjem sopstvenog uma.

Saradjuj sa sobom, ne opiri se sebi.

44 Afirmacione kartice “Harmonija duše” će uskoro opet biti dostupne.

Količine su ograničene❤️

@harmonijaduse #harmonijaduse

Strah od bliskosti najviše se ogleda u nedostatku

Strah od bliskosti najviše se ogleda
u nedostatku poverenja.
To je program koji nas drži žive zazidane u prostoru bez verovanja.
Koliko god želeli, koliko god se trudili.

Taj prostor pravi prazninu koja nanosi štetu
tebi i onima oko tebe.

Znam, živela sam oduvek tamo.

Preselila sam se na sigurniju stranu,
tamo gde ću lakše podneti da sam verovala,
a nisam trebala.

Nego da nisam verovala,
a mogla sam.

Ovde je ipak za nijansu lepše.
Sigurnije i lakše.

@harmonijaduse #harmonijaduse

Nikad nije dovoljno dobro. Takav glas unutrašnje

Nikad nije dovoljno dobro.

Takav glas unutrašnjeg kritičara sposoban je da napravi štetu toliko duboku da su ponekad potrebne i godine da se oporavimo.
Ali je potreban samo jedan trenutak da oporavak počne.

Trenutak u kojem priznamo sebi da jeste dobro, za nas.
Kome nije dovoljno dobro, uvek ima izbor da se skloni.

Kao i ti, iz tog programa.

Video je u opisu mog profila, neka ti služi za tvoje najveće dobro❤️

@harmonijaduse #harmonijaduse

Tvoja snaga je u tvojoj moći da ne ćutiš. Prona

Tvoja snaga je u tvojoj moći da ne ćutiš.
Pronadji je.

Novi broj magazina @wanted.rs je u prodaji.
Podrška.
Razumevanje.
Hrabrost.

Hvala na prilici da budem deo ovako važne priče.

Danas mantram po ceo dan. Što ti je lepše u gla

Danas mantram po ceo dan.

Što ti je lepše u glavi, to ti je glava lepša.

@harmonijaduse #harmonijaduse

Nismo birale iskustvo da rastemo zajedno, ali smo

Nismo birale iskustvo da rastemo zajedno,
ali smo zajedno odrasle.
Ruku pod ruku.

I kada slaviš i kada žališ,
tu sam.

@harmonijaduse #harmonijaduse

PRONADJI SNAGU. To je poruka novog @wanted.rs izd

PRONADJI SNAGU.

To je poruka novog @wanted.rs izdanja,
to je namera iza ovih priča.

Ako možemo da pronadjemo mrak,
možemo i svetlo.

Ovo je godina budjenja.
Dobro jutro.

@harmonijaduse #harmonijaduse

Pojam slobode često je pogrešno shvaćen. A ono

Pojam slobode često je pogrešno shvaćen.
A ono što ne shvatimo, ume da nas rani.

Nismo slobodni ako kažemo baš sve što hoćemo,
ponekad je samo ego vrlo glasan.
Nismo slobodni ako jedemo sve što vidimo,
ponekad smo samo gladni osećaja.

Misao je slobodna ali ume da nas ograniči.

I zato,
slobodni smo kada donesemo odluku da mi nismo naše misli.

Neka odu, slobodne su.

@harmonijaduse #harmonijaduse

Pre nego što poboljšamo kvalitet sopstvenog živ

Pre nego što poboljšamo kvalitet sopstvenog života, neophodno je da svest postane glavni pilot.

Sve dok nesvest vozi, igramo se života.

Igranje psiholoških igara je jedan od načina koji smo usvojili kao mali da bismo od spoljašnjeg sveta dobili ono što želimo.

Budi sigurna, u ovim igrama niko ne pobeđuje, niko ne dobija ono što želi i što mu je potrebno.

I zato koliko god mislimo da smo dobri igrači, zapravo smo samo igračeva igra.

Tvoja svest je tvoj izlaz.

@harmonijaduse #harmonijaduse

Nemam puno jasnih sećanja iz detinjstva ali jedno

Nemam puno jasnih sećanja iz detinjstva ali jedno dobro pamtim jer se u mojoj glavi vrtelo iznova.

Kao pokvarena ploča.

Tog dana imala sam 5 godina i tata je došao po mene da provedemo dan zajedno kod njega u stanu.
Odbrojavala sam dane i sate do tog susreta.

Čim smo ušli kod njega pustio je muziku na gramofonu i taj osećaj bezbednosti, smeha i sreće ostao je uklesan u mom biću.

Od tada je prošlo skoro 25 godina, a gramofon je za mene postao i ostao podsetnik da u moru loših sećanja imam jednu kap kojoj se vraćam.

Kad god sam žedna ljubavi.
Kad god sam žedna vere.

Ovo ne zna pa skoro niko i nikada nisam pričala ovo van svojih terapija ali nekome je samo nagoveštaj ove priče bio dovoljan da prepozna i da me podseti ovim poklonom.

Probudio si muziku u meni.
Hvala ti.

@harmonijaduse #harmonijaduse

Kažu da su naši oni koji u nama probude ljubav.

Kažu da su naši
oni koji u nama probude ljubav.
Ti je u meni nisi samo probudio,
ti si je i potvrdio.

Od prvog zvuka tvog srca na pregledu znala sam - svedočiću tvom odrastanju jer si moj.
Nisam te rodila ja,
ali ti si rodio u meni ovo stanje.

Kumovske ljubavi.
Hvala ti.

Srećan ti rodjendan najlepše moje.

05.04.

@harmonijaduse #harmonijaduse

Ne verujem u emocionalnu distancu u procesu terapi

Ne verujem u emocionalnu distancu u procesu terapije, podrške, razvoja.
Ja to ne umem ni na poslu ni u životu.

Ja živim ono što radim, ja mislim ono što govorim.

Novo izdanje @wanted.rs je prikaz svega što me je oblikovalo na ovom putu.
Bez distance.
Bez ćutanja.
Bez oklevanja.

Moguće je.

@harmonijaduse #harmonijaduse

Na mom #youtube kanalu se trenutno nalazi 55 videa

Na mom #youtube kanalu se trenutno nalazi 55 videa, a poslednji je fokusiran na temu koja odredjuje nivo našeg (ne)zadovoljstva.

Granice.

Najlakši način da ih konačno postavimo.

Link je u opisu mog profila❤️

@harmonijaduse #harmonijaduse

To što umem mnogo, dugo da praštam, ne znači da

To što umem mnogo, dugo da praštam,
ne znači daj mi razloge za to.
To što želim puno, stalno da pružam,
ne znači uzmi mi sve što vidiš.

To što te puštam da kažeš, da vičeš,
ne znači da ne mogu tišinom da te ranim.
To što ti dajem da me gledaš, upijaš,
ne znači da vidiš ono što ja jesam.

@harmonijaduse #harmonijaduse

Proces zaceljenja nakon svake povrede, fizičke il

Proces zaceljenja nakon svake povrede,
fizičke ili emotivne, boli.
Previjanje rane neophodno je čak i kada
svaki kontakt sa njom znači intezivna bol.

Ukoliko zbog bola izbegavamo da se
ranom bavimo, nikad neće zaceliti.
U potpunosti.

Cena izbegavanja bola,
veća je od cene podnošenja bola.

Bolje da isceljenje boli, nego da oboliš.
U duši.

@harmonijaduse #harmonijaduse

Nepoverenje je uzrok i početna tačka svake prepr

Nepoverenje je uzrok i početna tačka svake prepreke na koju nailazimo.
Nesposobnost da poverujemo životu,
partneru, prijatelju, roditeljima, sebi.
Koštaće nas mnogo.

Zato je ljubav prema sebi ono
bez čega se ne može dalje.
Nije sebično ako se voliš,
sebično je ako ih boliš.

Zato što se na sebe ne oslanjaš.

Ljubav prema onome što jesi,
što možeš i osećaš je ključ.
Taj ključ otvara vrata poverenja.

Jer kome uopšte možeš da veruješ
ako ne veruješ sebi?

@harmonijaduse #harmonijaduse

Znam, naučila sam. Svi vetrovi duvaju sa razlogo

Znam, naučila sam.

Svi vetrovi duvaju sa razlogom.
Samo je ponekad taj razlog sakriven u nameri
da nas razbije, rastavi i potpuno izmeni
kroz iskustvo oluje.

Ne boj se.

Postoje vetrovi koji miluju, neguju, prijaju.
Ništa manje važni od onih
koji umeju da nas bace na noge.

Posle takvih padova jedno je sigurno.
Ustajemo otporniji, mudriji i spremniji.
Da više pred vetrove ne izlazimo goli od straha,
već obučeni verom.

Znam, verujem.

@harmonijaduse #harmonijaduse

Ne verujem u srodne duše, verujem u iste. Ti si

Ne verujem u srodne duše,
verujem u iste.
Ti si moj Oktobar.

@harmonijaduse #harmonijaduse

Load More... Follow on Instagram